◎蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）。
◎鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食欲不振。
◎荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭的人可多吃，但是身體燥熱者不適合多食。
◎龍眼：龍眼乾對健忘，心跳不正常，神經衰弱造成的失眠，有療效。
◎蘋果：不只能治療便秘，也能治療腹瀉，對於滋潤皮膚，清潔牙齒很有功效。
◎檸檬：可促進消化，出汗過多，食欲不振，體力倦怠，或想減肥解酒，可喝檸檬汁。
◎桑椹：可調節消化，治胃病，便秘。
◎梨子：清熱解毒，鎮咳化痰。
◎棗子：可治便秘，利尿，益胃生津 （空腹不可過食，須細嚼慢吞）
文章來源：黃金農場粉絲團
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