辣椒的八種功效

一、 健胃、助消化
辣椒對口腔及胃腸有刺激作用，能增強腸胃蠕動，促進消化液分泌，改善食慾，並能抑制腸內異常發酵。這是由於辣椒能刺激人體前列腺素e2的釋放，有利於促進胃黏膜的再生，維持胃腸細胞功能，防治胃潰瘍。

二、改善心臟功能
常食辣椒可降低血脂，減少血栓形成，對心血管系統疾病有一定預防作用。

三、降血糖
牙買加的科學家通過實驗證明，辣椒素能顯著降低血糖水準。

四、緩解皮膚疼痛
研究發現，辣椒素能緩解諸多疾病引起的皮膚疼痛。

五、辣椒有減肥作用
辣椒含有一種成分，可以通過擴張血管，刺激體內生熱系統，有效燃燒體內的脂肪，加快新陳代謝，使體內的熱量消耗速度加快，從而達到減肥的效果。

六、防感冒
辣味食物具有通利肺氣、通達竅表、通順血脈的“三通”作用。

七、阻擋輻射
紅辣椒、黑胡椒、咖喱等，能夠保護細胞的DNA免受輻射破壞，尤其是伽瑪射線。

八、助長壽
中醫認為辛辣食物既能促進血液迴圈，又能增進腦細胞活性，有助延緩衰老，紓緩多種疾病。

文章來源：黃金農場粉絲團